银屑病要不要防晒呢

银屑病要不要防晒呢？这是许多患者常常问到的问题。确实，在研究中发现，阳光中的紫外线(特别是UVB)可以刺激皮肤细胞，导致银屑病的症状加重。同时，长时间接触阳光，也会加剧皮肤干燥，刺激皮肤的炎症反应。

因此，银成都牛皮癣专科医院指出，屑病患者在日常生活中需要注意防晒。下面我将从以下三个方面介绍如何做好银屑病的防晒工作：

1.选择合适的防晒产品

银屑病患者应该选择市面上广泛的防晒产品来保护他们的皮肤。值得一提的是，寻找带有SPF (防晒指数)和PA值的防晒霜。SPF值越高，提供的保护就越好。对于皮肤敏感的人，可以选择防水、无油或油性轻质的防晒霜。此外，建议患者在太阳升起4-5小时后再出门，以免皮肤被阳光晒伤。

2.注意正确使用防晒产品

除了选择合适的防晒霜外，银屑病患者还需要注意正确地涂抹防晒霜。一般建议按照以下步骤进行操作：

首先，涂抹身体上的阳光最容易晒伤的部位，如面、颈、胸、手臂和脚踝等。如果身上有银屑病的患者，则更要注意这些区域。

其次，患者应该避免使用过期或损坏的防晒产品，并在每次使用前将产品摇匀。

最后，防晒霜需每两个小时重新涂抹。不要在晒太阳前仅使用一次，就认为皮肤有足够的保护。此外，在游泳、运动、出汗或擦干皮肤之后，防晒霜也需要重新涂抹。

3.保护银屑病的皮肤

除了使用防晒产品，患者还可以采取其他预防措施来保护皮肤免受紫外线的伤害。例如，可以穿着带有防护性质的衣服和帽子，使用太阳镜保护眼睛，避免在太阳强烈的时候长时间暴露在户外等等。总之，预防皮肤免受紫外线伤害，为银屑病患者早日恢复良好状态是非常重要的。

总之，银屑病患者需要密切关注自身的症状，在日常生活中避免阳光曝晒或使用防晒产品。选用合适的防晒霜，正确使用，及采取一些保护措施有助于银屑病患者减轻病情并使皮肤更好地恢复健康。